1. OA (Osteoartrît) çi ye?
Paşî:
Osteoartrît (OA) nexweşiyeke ku bandorê li gewriyên sînovyal dike û dibe sedema hilweşîn û hilweşandina kirkiraşa hîalîn. Heta niha, ji bo OA dermankirinek dermankirinê tune ye. Armancên sereke yên dermankirina OA ew in ku êşê kêm bikin, rewşa fonksiyonel biparêzin an baştir bikin, û deformasyonê kêm bikin. Stimulasyona demarê elektrîkî ya transkutan (TENS) rêbazek ne-dagirker e ku bi gelemperî di fîzyoterapiyê de tê bikar anîn da ku êşa akût û kronîk a ji gelek şert û mercan derdikeve kontrol bike. Hejmarek ceribandinên ku bandora TENS di OA de dinirxînin hatine weşandin.
Osteoartrît (OA) nexweşiyeke ku li ser guhertinên dejeneratîf ava dibe ye. Bi piranî bandorê li mirovên temen navîn û pîr dike, û nîşanên wê êşa çokê sor û werimî, êşa li jor û jêr derenceyan, êşa çokê û nerehetiya dema rûniştin û meşê ne. Her wiha nexweşên bi werimandin, bazdan, rijandin û hwd. jî hene, heke di wextê xwe de neyê dermankirin, ew ê bibe sedema deformasyona movikan û seqetbûnê.
2. Nîşane:
*Êş: Nexweşên bi giraniya zêde, bi taybetî dema ku çok didin an jî dema ku ji derenceyan hildikişin û dadikevin, êşek giran dikişînin. Di rewşên giran ên artrozê de, dibe ku êş di dema bêhnvedanê û şiyarbûna ji xewê de jî hebe.
*Dilşewatî û deformîteya movikan nîşaneyên sereke yên osteoartrîtê ne. Movika çokê dikare deformîteyên varus an valgus, digel mezinbûna qiraxên hestî yên movikan nîşan bide. Dibe ku hin nexweşan dirêjkirina movika çokê bi sînor hebe, lê di rewşên giran de dikare bibe sedema deformîteya girêkbûna flexionê.
*Nîşaneyên kilîtkirina movikan: Mîna nîşanên birîndarbûna menîskusê, rûyên movikan ên hişk an jî pêveçûn dikarin bibin sedema ku hin nexweş di nav movikan de laşên sist bibînin.
* Hişkbûn an werimîna movikan: Êş dibe sedema sînordarkirina tevgerê, di encamê de hişkbûna movikan û girêkên potansiyel çêdibin ku dibin sedema deformasyonê. Di qonaxa akût a sînovîtê de, werim bandorê li tevgera movikan dike.
3. Teşhîs:
Pîvanên teşhîsê ji bo OA ev in:
1. Êşa çokê ya dubare di meha borî de;
2. Tîrêjên X (di pozîsyona rawestayî an jî bi giraniya laş de hatine kişandin) tengbûna valahiya movikan, osteoskleroza subkondral, guhertinên kîstîk, û çêbûna osteofîtan li qiraxa movikan nîşan dide;
3. Analîza şileya movikan (bi kêmanî du caran hatiye kirin) ku qeweteke sar û lîpstîk nîşan dide û jimara xirokên spî yên xwînê <2000/ml ye;
4. Nexweşên temen navîn û kal (≥40 salî);
5. Hişkbûna sibehê ya ku kêmtir ji 15 deqîqeyan dom dike;
6. Xurandina hestiyan di dema çalakiyê de;
7. Hîpertrofîya serê çokê, werimîna herêmî bi pileyên cûda, kêmbûna an sînordarkirina rêjeya tevgerê ji bo çemkirin û dirêjkirinê.
٤.bernameya dermankirinê:
Meriv çawa OA bi hilberên elektroterapiyê derman dike?
Rêbaza karanîna taybetî wiha ye (moda TENS):
① Mîqdara rast a herikê diyar bikin: Hêza herikê ya cîhaza elektroterapiyê ya TENS li gorî êşa ku hûn hîs dikin û tiştê ku ji we re rehet hîs dike rast bikin. Bi gelemperî, bi şîddeteke nizm dest pê bikin û hêdî hêdî zêde bikin heta ku hûn hestek xweş hîs bikin.
②Danîna elektrodan: Çîpên elektrodên TENS li ser an jî nêzîkî cihê ku diêşe deynin. Ji bo êşa OA, hûn dikarin wan li ser masûlkeyên li dora çokê xwe an jî rasterast li ser cihê ku diêşe deynin. Piştrast bikin ku pêlavên elektrodê bi hişkî li çermê xwe rast dikin.
③ Mod û frekansa rast hilbijêrin: Amûrên elektroterapiyê yên TENS bi gelemperî komek mod û frekansên cûda hene ku hûn dikarin ji wan hilbijêrin. Dema ku dor tê ser êşa çokê, hûn dikarin ji bo teşwîqa domdar an pulsasyonê hilbijêrin. Tenê mod û frekansek hilbijêrin ku ji we re rehet be da ku hûn karibin çêtirîn kêmkirina êşê bistînin.
④Dem û pirbûn: Li gorî tiştê ku ji bo we çêtirîn dixebite, her rûniştina elektroterapiya TENS divê bi gelemperî di navbera 15 û 30 hûrdeman de bidome, û tê pêşniyar kirin ku hûn rojê 1 heta 3 caran bikar bînin. Her ku laşê we bersiv dide, hûn dikarin hêdî hêdî pirbûn û dema karanînê li gorî hewcedariyê biguherînin.
⑤Têkelkirina bi dermankirinên din re: Ji bo ku hûn bi rastî êşa çokê herî zêde bikin, dibe ku bandorkertir be ku hûn terapiya TENS bi dermankirinên din re bikin yek. Mînakî, biceribînin ku kompresên germê bikar bînin, hin dirêjkirinên nerm ên stûyê an werzîşên rihetbûnê bikin, an jî masaj bikin - ew hemî dikarin bi hev re bi ahengek bixebitin!
Rênîmayên bikaranînê: Divê rêbaza elektroda xaçerê were hilbijartin. Kanala 1 (şîn), ew li ser masûlkeya vastus lateralis û tuberositas tibiae ya medial tê sepandin. Kanala 2 (kesk) bi masûlkeya vastus medialis û tuberositas tibiae ya lateral ve girêdayî ye.
Dema şandinê: Berfanbar-04-2023