Periartrîta milê

Periartrîta milê, ku wekî periartrîta movika milê jî tê zanîn, bi gelemperî wekî mila koagulasyonê, pêncî mila tê zanîn. Êşa mila hêdî hêdî pêş dikeve, nemaze di şevê de, hêdî hêdî giran dibe, fonksiyona tevgera movika milê sînordar dibe û her ku diçe girantir dibe, û hêdî hêdî heta radeyekê sivik dibe heta ku di dawiyê de kapsula movika milê û lîgament, tendon û bursayên derdorê baş bibin, nîşaneya sereke ya iltîhaba taybetî ya kronîk e. Periartrîta milê nexweşiyeke hevpar e ku êşa movika milê û bêlivbûn wekî nîşanên sereke hene. Destpêka nexweşiyê nêzîkî 50 salî ye, rêjeya jinan ji ya mêran hinekî zêdetir e, û di karkerên destan de pirtir e. Ger dermankirinek bi bandor neyê kirin, dibe ku bandorek cidî li ser çalakiyên fonksiyonel ên movika milê bike. Dibe ku di movika milê de hesasiyetek berfireh hebe, ku ber bi stû û çokê ve belav bibe, û pileyên cûda yên atrofiya deltoîd jî dikarin çêbibin.

Nîşaneyên

①Êşa mil: Êşa destpêkê ya mil pir caran wekî êşa teng tê binavkirin, û bi demê re meyla wê heye ku kronîk bibe. Her ku êş pêşve diçe, dibe ku dijwartir bibe an jî bêhiş bibe, an jî wek kêrek ku tê de dibire were hîskirin. Ev nerehetiya domdar dikare ji ber guhertinên avhewayê an westandinê zêde bibe. Wekî din, êş dikare ber bi stû û lingên jorîn, bi taybetî jî çokê ve belav bibe.

②Tevgera mil a sînorkirî: Tevgerên mil ên sînorkirî di hemû aliyan de dikarin werin sînordarkirin, revandin, hildana ber bi jor, zivirîna hundirîn û zivirîna derveyî bêtir eşkere dibin, bi pêşketina nexweşiyê re, ji ber bêkaranîna demdirêj a ji ber kapsula mil û girêdana tevnên nerm li dora mil, hêza masûlkeyan hêdî hêdî kêm dibe, digel ku ligamenta coracohumeral di pozîsyona zivirîna hundirîn a kurtkirî de sabît e û faktorên din, çalakiyên çalak û pasîf ên mil di hemû aliyan de sînordar dibin. Bi taybetî, porşûştina por, cilkirin, şuştina rû, akimbo û çalakiyên din dijwar têne kirin.

③Tirsa ji sermayê: Gelek nexweş tevahiya salê pembû li ser milên xwe didin, hetta di havînê de jî dema ku ew newêrin milên xwe li ber bayê bidin.

④Hebûna spazma masûlkeyan û atrofiyê.

Teşhîs

Wêneyên tîrêjên X iltîhaba movikan an şikestinan nîşan didin, lê ew nikarin pirsgirêkên bi stûna piştê, masûlkeyan, demaran, an jî dîskan tenê tespît bikin.

MRI an jî CT skanwêneyên ku dikarin herniyeyên dîskan an pirsgirêkên hestiyan, masûlkeyan, tevnan, tendonan, demaran, lîgamentan û damarên xwînê eşkere bikin çêbikin.

Testên xwînêdikare bibe alîkar ku were destnîşankirin ka enfeksiyonek an rewşek din dibe sedema êşê.

Lêkolînên demaranwek elektromiyografî (EMG) împulsên demaran û bertekên masûlkeyan dipîvin da ku zexta li ser demaran ji ber herniya dîskan an jî stenoza spinal çêbibe piştrast bikin.

Meriv çawa çengê tenîsê bi hilberên elektroterapiyê derman dike?

Rêbaza karanîna taybetî wiha ye (moda TENS):

① Mîqdara rast a herikê diyar bikin: Hêza herikê ya cîhaza elektroterapiyê ya TENS li gorî êşa ku hûn hîs dikin û tiştê ku ji we re rehet hîs dike rast bikin. Bi gelemperî, bi şîddeteke nizm dest pê bikin û hêdî hêdî zêde bikin heta ku hûn hestek xweş hîs bikin.

②Danîna elektrodan: Çîpên elektrodên TENS li ser an jî nêzîkî cihê ku diêşe deynin. Ji bo êşa stûyê, hûn dikarin wan li ser masûlkeyên li dora stûyê xwe an jî rasterast li ser cihê ku diêşe deynin. Piştrast bikin ku pêçên elektrodan bi hişkî li çermê xwe rast dikin.

③ Mod û frekansa rast hilbijêrin: Amûrên elektroterapiyê yên TENS bi gelemperî komek mod û frekansên cûda hene ku hûn dikarin ji wan hilbijêrin. Dema ku dor tê ser êşa stûyê, hûn dikarin ji bo teşwîqa domdar an pulsasyonê hilbijêrin. Tenê mod û frekansek hilbijêrin ku ji we re rehet be da ku hûn karibin çêtirîn kêmkirina êşê bistînin.

④Dem û pirbûn: Li gorî tiştê ku ji bo we çêtirîn dixebite, her rûniştina elektroterapiya TENS divê bi gelemperî di navbera 15 û 30 hûrdeman de bidome, û tê pêşniyar kirin ku hûn rojê 1 heta 3 caran bikar bînin. Her ku laşê we bersiv dide, hûn dikarin hêdî hêdî pirbûn û dema karanînê li gorî hewcedariyê biguherînin.

⑤Têkelkirina bi dermankirinên din re: Ji bo ku hûn bi rastî êşa stûyê herî zêde bikin, dibe ku bandorkertir be ku hûn terapiya TENS bi dermankirinên din re bikin yek. Mînakî, biceribînin ku kompresên germê bikar bînin, hin dirêjkirinên nerm ên stûyê an werzîşên rihetbûnê bikin, an jî masaj bikin - ew hemî dikarin bi hev re bi ahengek bixebitin!